Gruppenkurs Autogenes Training

Gruppenkurs für Autogenes Training ‪für Erwachsene in Barsbüttel (im Osten Hamburgs).

Der Kurs dient der Gesundheitsvorsorge.
Er ist offiziell zertifiziert als Präventionskurs von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Sie können daher nach der Teilnahme bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse eine Erstattung der Kosten beantragen (ganz oder teilweise, üblich sind bis zu 75 €). Erkundigen Sie sich bitte schon VOR der Kursteilnahme bei Ihrer Krankenkasse, ob eine Kostenerstattung möglich ist.

Neben dem praktischen Üben des Autogenen Trainings und Phantasiereisen wird es auch ein wenig Theorie über Stress, Entspannung und weitere gesundheitsbezogene Themen geben. Bei entsprechendem Interesse der TeilnehmerInnen wird ein weiterer Schwerpunkt des Kurses das Thema Hochsensibilität sein.

Gruppenkurs Autogenes Training
Beginn: 2016, nach Absprache
Dienstags, 19 – 20:30 Uhr
8 Termine abends, jeweils 90 Minuten
maximal 5 TeilnehmerInnen
in der Praxis für Ergotherapie Barsbüttel
Kosten: 80 €

In einem ersten telefonischen Gespräch finden wir gemeinsam heraus, ob sich Autogenes Training für Sie in Ihrer jetzigen Lebenssituation eignet und sprechen über Ihre Erwartungen, Vorkenntnisse, eventuelle Beschwerden oder Einschränkungen etc.

So haben wir auch die Gelegenheit, einander kennenzulernen vor Kursbeginn.

Für weitere Informationen, Anmeldung und genaue Adresse
mailen an entspanntundruhig(at)gmx.de oder gern anrufen
(siehe Kontakt).